ShinHousing

Area guides

Sistem Layanan Kesehatan Jepang: Cara Berobat, Mendapatkan Asuransi, dan Mengakses Layanan Medis sebagai Warga Asing

Tim Shin Housing

Sistem layanan kesehatan Jepang adalah salah satu yang terbaik di dunia — mencakup semua penduduk, berkualitas tinggi, dan biaya out-of-pocket yang relatif rendah. Bagi warga asing, memahami cara menavigasinya sangat penting sejak pertama kali mendaftar alamat tinggal.

Asuransi Kesehatan Nasional

Semua warga asing dengan kartu residensi yang valid diwajibkan oleh hukum untuk mendaftar asuransi kesehatan Jepang.

1. Shakai Hoken (Asuransi Kesehatan Karyawan)
Jika Anda bekerja penuh waktu di perusahaan, Anda biasanya terdaftar melalui perusahaan. Premi dibagi antara Anda dan perusahaan (biasanya 50/50), dipotong langsung dari gaji.

2. Kokumin Kenko Hoken (Asuransi Kesehatan Nasional)
Jika Anda wiraswasta, pekerja paruh waktu, atau pelajar, daftar di kantor kota/ward. Premi dihitung berdasarkan penghasilan tahun sebelumnya.

Cakupan Asuransi Kesehatan
Asuransi kesehatan Jepang biasanya menanggung 70% biaya medis — Anda membayar 30%. Ini berlaku untuk konsultasi dokter, rawat inap, operasi, dan obat resep.

Cara Berobat ke Dokter

Jenis Fasilitas Medis

  • Klinik (Kuriinikku): Untuk konsultasi umum, flu, penyakit ringan. Biasanya tidak perlu janji temu.
  • Rumah Sakit (Byoin): Untuk spesialis dan kondisi kompleks. Rumah sakit besar mungkin memerlukan surat rujukan dari klinik.

Yang Perlu Dibawa ke Klinik

  • Kartu asuransi kesehatan (hoken-sho) — selalu bawa ini
  • Kartu My Number atau kartu residensi
  • Uang tunai — banyak klinik kecil tidak menerima kartu kredit

Menemukan Dokter Berbahasa Inggris

  • AMDA International Medical Information Center: 03-5285-8088
  • Tokyo Metropolitan Health and Medical Information Center: 03-5285-8181
  • Kantor ward setempat mungkin memiliki daftar fasilitas medis yang ramah bahasa asing

Mendapatkan Resep
Setelah konsultasi, Anda akan menerima resep (shohosen). Bawa ke apotek (yakkyoku) — biasanya dekat klinik. Minta instruksi dalam bahasa Inggris jika tersedia.

Kedaruratan Medis

  • 119: Ambulans dan pemadam kebakaran
  • 110: Polisi
  • #7119: Hotline konsultasi medis non-darurat

Layanan Kesehatan Mental
TELL Lifeline (03-5774-0992) menyediakan konseling berbahasa Inggris dan dukungan krisis di Jepang.

Tips untuk Warga Asing

  • Selalu bawa kartu asuransi kesehatan — tanpa kartu Anda mungkin dikenakan tarif penuh
  • Daftar dengan klinik terdekat sebagai dokter reguler Anda
  • Simpan nomor darurat dan nomor klinik di ponsel Anda